韩星爆瘦的秘方 秘制减肥茶(图)
voguefox
发表于 2008-04-09
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6 我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿，其实这跟她们全民提倡美丽有关，一旦受到重视，那么整体水平也就相应提高。本来是源自中...
芭蕾基本动作 你能做几个(图)
voguefox
发表于 2008-04-09
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2身体各部位发展均衡，姿态优美挺拔
芭蕾的起源
“芭蕾”起源于意大利，兴盛于法国，“芭蕾”一词本是法语ballet的音译，它的词源是意大利...
认命吧 肥胖是遗传下来的
voguefox
发表于 2008-04-09
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2 孩子胖是父母的错？
肥胖具有遗传性。根据美国减肥公司weightwatchers调查显示，如果父母体重都正常，孩子发胖的可能性仅是20%；一方肥胖，...
减肥要趁早 30岁后特别难(图)
voguefox
发表于 2008-04-09
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213个时段左右女人健康
没有人能阻挡时光在脸上留下的痕迹，但专家研究出了身体变化的关键年龄，英媒体日前刊载了尽可能减轻这种影响，延缓衰老...
舍得花钱的人更喜欢用拉丁舞健身(图)
voguefox
发表于 2008-04-09
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2拉丁舞会锻炼大多数肌肉
近几年来，我国的体育舞蹈发展迅速，也有很多的健身方式出现，对于每天都忙碌的工作人员来说，选择一种恰当的健身娱乐...
神奇食谱 照吃2周必瘦(图)
voguefox
发表于 2008-04-09
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4好身材吃出来
周一
早：咖啡、苹果
午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。
晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、...
跳操也要超时髦 型女性感装备(图)
voguefox
发表于 2008-04-09
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4以宽松随意为原则
基础装备大盘点
上装：一般的健身房中都非常暖和，所以不用将自己包得严严实实，大可以穿上春夏新上市的短袖T恤或者可爱...
女人30 减肥需要这么做
voguefox
发表于 2008-04-09
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0 70后女人：减肥秘密
70后的女人在社会或者家庭中都是“核心”，有中流砥柱不可代替的地位。但不一般的地位也就意味着所承担的社会责任和社...
月子妈妈 以补瘦身食谱
voguefox
发表于 2008-04-09
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0 坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子应该这样吃...
春日甩肉计划 懒妞必学(图)
voguefox
发表于 2008-04-09
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0 春天来了,气温开始升高,有的人已经急不可待地想穿上最新的春装了。这时,减肥被立刻提上了日程。我们特地奉上懒美人春天瘦身计划，为美眉打造漂...
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