尝遍减肥招 只有这种管用
voguefox
发表于 2008-04-09
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6 赵艺 女 27岁 公务员
我读中学时就是同学们公认的“小胖墩”。上了军校后，因为生活变得有规律，饭量更是见长，于是就更加心宽体胖起来，但...
厌食少女 四年不食一粒米
voguefox
发表于 2008-04-09
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2 济南女孩琳琳今年20岁，在厦门大学读三年级，身高1米62，体重最低的时候只有29公斤。
对琳琳来说，天底下最可怕的事情就是吃饭。每天吃多少...
减肥美食 女人学一手 好吃不胖麦片虾(图)
voguefox
发表于 2008-04-09
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0吃不胖又有营养的麦片虾
有研究表明，喜欢吃麦片作早餐的女性体重明显轻于选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性。而且吃麦片还有助于预防2型...
减肥时最佳小零食排行榜
voguefox
发表于 2008-04-09
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2 你知道吗，现在的零食也分级别了。刚刚编制的《中国儿童青少年零食消费指南》，将常见的零食根据其营养成分及对身体的影响划分为三级。其实不仅...
警惕！女子为减肥3月呕吐200多次(图)
voguefox
发表于 2008-04-09
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0 吃完了吐，吐完了第二天继续吃，如此循环不断。一女子经常重复这样奇怪的举动，究其原因是担心发胖。昨日上午，女子此举引发腹部剧痛，难忍之下...
超有效减腹燃脂胶使用报告(图)
voguefox
发表于 2008-04-09
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0 靠节食我做不到，靠锻炼更不用提，元旦前订了一个燃脂胶，《女人我最大》里伊能静推荐过好几次，也不贵，实在效果不大，当身体乳也不错，元旦...
无糖食谱 饿了随便吃 7天减肥10斤
voguefox
发表于 2008-04-09
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8 想保持适当的身段，要靠正确的饮食和适量的运动。在此特向朋友们介绍一下七天减肥3一5公斤的方法，有兴趣的朋友不妨试试。
1.全流质减肥法...
瘦70斤 医生自创减肥按摩法
voguefox
发表于 2008-04-09
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0 人们看问题时，总会存在一些定式思维。比如：医生的生活方式一定很科学，他们特会养生保健。一提到减肥，人们第一时间想到的便是爱美的女孩子。...
去浮肿毛细血管运动和瑜珈(图)
voguefox
发表于 2008-04-09
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0 毛细血管运动
躺下，将手臂和腿举起抖动，可以使通布全身的毛细血管充分振动，从而使得体内新陈代谢和血液循环变得顺畅。同时，振动手臂和腿...
如何减掉顽固的腿部赘肉(图)
voguefox
发表于 2008-04-09
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2 减肥最易遇见的问题之一是：脂肪没了，肌肉也跟着没了。“排骨美人”的身材既缺乏线条美，又不利于健康。下面由专业健美教练为你支招，帮你建立...
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